Vous vous souvenez du vieux rameur acheté il y a très longtemps chez Decathlon et maintenant remisé dans votre grenier ?? Et bien, ressortez le vite car ça redevient à la mode !
Je vous conseillerai bien sûr de vous procurer le modèle 2014.. certainement plus performant..
C’est ludique : certains modèles high tech permettent de ramer à plusieurs et de se lancer des défis en suivant la progression de tous les participants sur écran géant.
C’est accessible à tous et on peut booster son endurance sans mettre le nez dehors.
Cerise sur le gâteau, au bout de quelques semaines, nous avons un corps de rêve..
Près de 90 % des muscles sont sollicités. Renforcement des bras, de la poitrine, du dos, de la ceinture abdominale, des fesses et des jambes, 650 calories brûlés par heure… que demander de plus ?
Profitez des soldes !
Les Russes seront-ils sur nos pentes neigeuses cet hiver?
Pas certain… la chute du rouble et la taxation des chalets par Poutine refroidissent les touristes.
Cette saison, le cœur n’y est plus. Il n’y aura peut être plus de feux d’artifice, de descentes aux flambeaux, de soirées arrosées jusqu’à tard dans la nuit.
Les stations redoutent une baisse de 10 % de la clientèle russe et ukraine, celle qui dépense tant !
Pour assombrir le tableau, Poutine a décidé de faire rapatrier les capitaux investis hors des frontières et d’imposer les résidence secondaires à l’étranger, ce qui veut dire gel des ventes des chalets.
Pour sauver la saison, certaines agences de voyage leur proposent des conditions exceptionnelles craignant des annulations de séjour la semaine du 8 mars. Traditionnellement, les Russes offrent un séjour en altitude à leur compagne pour la Journée de la Femme… et vous messieurs les Français ?
*source JDD
L’hiver est long, froid…. pour donner un peu de soleil à vos soirées tristounettes, rien ne vaut le cinéma.
Quelques chiffres qui donnent un peu le vertige :
52 millions de spectateurs hors hexagone pour Lucy de Luc Besson
48 millions pour Taken 2
35 millions pour le 5ème élément
32 millions pour Intouchables
32 millions pour Taken
23 millions pour Le Fabuleux Destin d’Amélie Poulain
20 millions pour La Marche de l’Empereur
17 millions pour Le Pianiste
17 millions pour Le Transporteur
16 millions pour Astérix et Obélix contre César
Nos films français s’exportent bien…
Il faut savoir que Luc Besson a écrit ou produit 5 de ces films. Grand homme !
Et si vous vendiez toute la déco de votre maison…chez vous ? aussi bien le lit dans lequel vous dormez que le canapé du salon ou la vaisselle de votre grand-mère qui se cache dans votre belle armoire en teck !
Jean Baptiste Charpenay-Limon,
jeune parisien de 25 ans, a inauguré ce mode de vente pas très banal, il faut le dire..
Chaque matin, il ouvre les portes de son deux pièces au public. Le lit peut encore être défait et le café matinal en train de passer.. qu’à cela ne tienne, il vend tout… même ses magazines ou les cadeaux qu’il a reçus (et aimés).
Chaque objet a été chiné avec passion, mais il ne veut surtout pas « posséder ». « Vivre avec eux, oui, mais seulement pour un temps ».
Un peu désemparé au début, les clients s’y sentent maintenant comme chez eux !
Pas bête comme idée quand on veut faire le ménage dans sa vie.. ou quand on aime le changement..
www.chezmoiparis.com
Surprise dans votre rayon boucherie. Bientôt, les paquets de viande conditionnée sous vide et vendue en supermarché bénéficieront d’un nouvel étiquetage, comme au restaurant.
Le Ministère de l’Economie veut rendre « plus simple et plus compréhensible » l’information à destination des consommateurs.
Plusieurs noms disparaîtront et des étoiles feront leur apparition.
De trois étoiles pour la qualité maximale à une étoile pour une moindre qualité.
Des conseils de cuisson seront également indiqués sur l’emballage (à griller, à rôtir, à mijoter).
Carnivore je suis, carnivore je reste… A consommer sans modération !
Et puis, un bon restaurant à vous conseiller… je suis devenue une inconditionnelle !
L’Estaminet à Bondues
Les infos que vous avez ratées.. Celles qui n’ont pas l’honneur des gros titres… celles qui ne parlent pas de sujets qui fâchent mais qui peuvent vous faire sourire…
Je vous les livre en quelques mots et peut être chaque semaine dans votre boîte aux lettres ?
J’attends vos remarques, vos idées, vos bons plans..
Alors, à vos plumes !
Petites infos :
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et pour les abonné(e)s à la newsletter, vous la recevrez dorénavant le samedi dans votre boîte aux lettres au lieu du lundi..
ah, j’oubliais… si vous aimez, faites suivre, parlez en… plus on est de fous, mieux c’est !!
Photos Google
« Notre grande erreur est d’essayer d’obtenir de chacun en particulier les vertus qu’il n’a pas, et de négliger de cultiver celles qu’il possède. » (Marguerite Yourcenar)
Le réveillon approche à grands pas, et je suis sûre que le foie gras va s’inviter dans votre assiette.
Cette spécialité culinaire, majoritairement produite en France, fait maintenant partie de notre patrimoine gastronomique. L’Aquitaine est la première région productrice, suivie du Midi-Pyrénées, les Pays de Loire, le Poitou et la Bretagne.
26 800 tonnes sont produites dans le Monde,
dont 20 000 en France
4 % de foie d’oie et 96 % de foie de canard
Trois appellations : le foie gras entier, le foie gras et le bloc de foie gras. Seuls les produits 100 % foie gras bénéficient de l’appellation « foie gras » (sinon, ce sont des mousses, des pâtés de foie gras…)
Il peut être mi-cuit, en semi-conserve ou en conserve.
Il se déguste à température ambiante et s’accompagne généralement de vins liquoreux (Sauternes, Monbazillac, coteaux du Layon) de vin d’Alsace (Gewurztraminer..), de grands crus du Médoc ou du Libournais et aussi de champagne.
Bonne année à tous !
