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Clic et plume

un peu de sport…

On connaît tous Karine Lemarchand comme copine des paysans, chroniqueuse à la radio, grande gueule et sympathique animatrice.. mais saviez vous que c’était une grand sportive, surtout dans la course à pied ?
Pour ceux et celles qui adorent fouler le bitume ou les chemins de campagne, elle vient de sortir une application running gratuite pour les débutants, Smiles Run. Cinq programmes pour accompagner les personnes en surpoids, les seniors, les jeunes mamans, les jeunes et ceux qui veulent perdre du poids !
Exercices d’échauffement, d’étirement ou de gainage.. plus d’excuses pour ne pas s’y mettre, Karine est là pour vous aider..
www.smilesrun.fr

Chronique publiée le 12 mai 2016
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